Trouver de l'aide

Trouble déficit de l'attention/hyperactivité

Pour une personne qui a un trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité (TDAH), il est difficile de porter attention, de se concentrer, de rester immobile ou d’attendre son tour. Le TDAH rend particulièrement difficile l’exécution de tâches compliquées qui demandent de l'organisation, de la planification et de la concentration. C'est pourquoi les personnes atteintes d’un TDAH ont du mal à donner le meilleur d’elles-mêmes à l'école, à la maison ou au travail. En général, le TDAH est diagnostiqué chez les enfants d'âge scolaire, mais il peut continuer à causer des problèmes à l'âge adulte.

Il est important de savoir qu’il y a de nombreuses possibilités de traitement. Les gens peuvent améliorer la situation en faisant du counseling, en apportant des changements à la maison ou à l'école, en participant à du coaching comportemental, à une thérapie individuelle ou à un groupe d'entraide et en prenant des médicaments.
 

Qu’est-ce qui est normal?

Presque tout le monde se sent parfois distrait et agité. Normalement, ces sentiments passent et nous pouvons facilement nous remettre au travail. Mais, le TDAH est une véritable maladie et il n'est diagnostiqué que lorsque les symptômes sont suffisamment graves pour causer des problèmes permanents dans plus d'un aspect de votre vie ou de la vie de votre enfant.
 

Quels sont les signes et symptômes courants?

Voici les signes courants du TDAH chez l’adulte.

  • Impulsivité
  • Désorganisation
  • Mauvaise gestion du temps
  • Problèmes de concentration sur une tâche
  • Difficulté de faire des tâches multiples
  • Agitation
  • Mauvaise planification
  • Frustration rapide
  • Sautes d’humeur
  • Difficultés à terminer les tâches
  • Tempérament bouillant
  • Difficulté à gérer le stress

 

Chez les enfants, le TDAH combine généralement l’inattention et l’hyperactivité.

  • Faire des erreurs d'inattention dans les travaux scolaires
  • Avoir de la difficulté à rester concentré
  • Ne pas écouter, même lorsqu'on lui parle directement
  • Éviter les tâches qui demandent un effort de concentration mentale (comme les devoirs)
  • Être facilement distrait
  • Ne pas tenir en place et se tortiller
  • Avoir du mal à rester assis
  • Courir et grimper quand ce n’est pas le temps
  • Avoir de la difficulté à jouer tranquillement
  • Parler trop
  • Répondre sans réfléchir et interrompre les conversations des autres
  • Avoir de la difficulté à attendre son tour

 

Quand demander de l’aide?

Si l'un des symptômes énumérés perturbe régulièrement votre vie, parlez à votre médecin pour savoir si vous souffrez d'un TDAH.

Si vous craignez que votre enfant présente des signes de TDAH, consultez votre médecin de famille ou pédiatre. Votre médecin pourrait vous diriger vers un spécialiste. Il est important de faire d'abord une évaluation médicale pour vérifier les autres causes possibles des difficultés de votre enfant.

19 Programme(s)

Le Gathering Place
Nova Scotia Health Authority

Le Gathering Place offre un espace sûr, non clinique et non stigmatisant aux clients dont le diagnostic est stable, auquel ils peuvent assister sur une base hebdomadaire. Les activités prévues pour chaque semaine varient, allant de la préparation de...

Alcool / Anxiété / Trouble déficit de l'attention/hyperactivité / Trouble du Spectre de l’Autisme (TSA) / Trouble bipolaire / Cannabis / Démence / Dépression / Déconnexion de la réalité (délire, paranoïa ou hallucinations) / Troubles de l’alimentation / Sentiment de tristesse ou de déprime / Stress, anxiété ou inquiétude / Deuil / Nicotine et tabac / Trouble obsessionnel compulsif (TOC) / Opioïdes / Troubles de la personnalité / Trouble de stress post-traumatique (TSPT) / Psychose / Schizophrénie / Automutilation / Importante fatigue, manque d’énergie et problèmes de sommeil / Stress / Pensées et comportements suicidaires / Retrait par rapport aux amis et aux activités
Secteur de l'ouest
Adulte / Aîné

Ligne d'accueil - santé mentale et dépendances
Nova Scotia Health Authority

Ligne d'accueil - santé mentale et dépendances est le point d'entrée pour toutes les demandes de service par le numéro sans frais provincial 1-855-922-1122 du lundi au vendredi et tous les jours fériés de 8 h 30 à 16 h 30. ainsi que le mardi et jeudi...

Alcool / Consommation d’alcool ou de drogue / Anxiété / Trouble déficit de l'attention/hyperactivité / Trouble du Spectre de l’Autisme (TSA) / Trouble bipolaire / Cannabis / Démence / Dépression / Déconnexion de la réalité (délire, paranoïa ou hallucinations) / Troubles de l’alimentation / Sentiment de tristesse ou de déprime / Stress, anxiété ou inquiétude / Dépendance au jeu / Deuil / Nicotine et tabac / Trouble obsessionnel compulsif (TOC) / Opioïdes / Troubles de la personnalité / Trouble de stress post-traumatique (TSPT) / Psychose / Schizophrénie / Automutilation / Importante fatigue, manque d’énergie et problèmes de sommeil / Stress / Pensées et comportements suicidaires / Retrait par rapport aux amis et aux activités
Secteur du centre
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Secteur de l'est
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Secteur du nord
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Secteur de l'ouest
Adulte / Enfant / Aîné / Adolescent

Institut des familles solides – Enfants, jeunes et parents
Strongest Families Institute
Ce programme n’est pas administré par la Régie de la santé de la Nouvelle-Écosse. Il est possible que l’information sur le programme ne soit pas à jour ou correcte. Confirmez les détails auprès du fournisseur du programme.

L’Institut des familles solides (IFS) offre des services de santé mentale bilingues et fondés sur des données probantes aux enfants, aux jeunes et à leurs familles, au moment et à l'endroit où ils en ont besoin.

Les services à distance de l'IFS...

Anxiété / Trouble déficit de l'attention/hyperactivité / Dépression / Sentiment de tristesse ou de déprime / Stress, anxiété ou inquiétude / Retrait par rapport aux amis et aux activités
Secteur du centre
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Secteur de l'est
/
Secteur du nord
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Secteur de l'ouest
/
Online Service
Enfant / Adolescent

Services de bien-être et moral des Forces canadiennes – Services et programmes en santé mentale
Canadian Forces Morale and Welfare Services
Ce programme n’est pas administré par la Régie de la santé de la Nouvelle-Écosse. Il est possible que l’information sur le programme ne soit pas à jour ou correcte. Confirmez les détails auprès du fournisseur du programme.

Les Services de bien-être et moral des Forces canadiennes (SBMFC) sont responsables de l'administration des biens non publics (BNP) au nom du Chef d'état-major de la défense et de la prestation de certains programmes, activités et services publics de...

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Secteur du centre
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Secteur de l'est
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Secteur du nord
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Secteur de l'ouest
Adulte / Aîné
Armée canadienne, GRC

Services communautaires de santé mentale et de traitement des dépendances pour adultes
Nova Scotia Health Authority

Ces services communautaires de santé mentale et de traitement des dépendances pour adultes regroupent une équipe de professionnels de la santé mentale et de traitement des dépendances qui offrent des services en consultation externe. L'équipe fournit...

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Secteur du centre
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Secteur de l'est
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Secteur du nord
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Secteur de l'ouest
Adulte / Aîné

Crossroads Clubhouse
Nova Scotia Health Authority

Crossroads Cape Breton est une communauté organisée pour aider les personnes atteintes de maladie mentale à se réapproprier et à améliorer leur vie. Les gens sont appelés « membres » parce qu'ils choisissent de faire partie de cette communauté et de...

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Secteur de l'est
Adulte / Aîné

Services aux Premières Nations

Nova Scotia Health Authority

Les spécialistes cliniques en santé mentale font partie de l'équipe de soins de santé dans plusieurs communautés des Premières Nations. Ils fournissent des services d'évaluation, de diagnostic et de traitement, ainsi que des services d'approche qui...

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Secteur de l'est
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Secteur du nord
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Secteur de l'ouest
Adulte / Enfant / Aîné / Adolescent
Premières Nations, Autochtones

Santé mentale à l’école (ÉcolesPlus)

Nova Scotia Health Authority

Les spécialistes cliniques de la santé mentale en milieu scolaire proposent des thérapies individuelles et de groupe, des formations en santé mentale et en traitement des dépendances pour le personnel scolaire et des services de consultation. Ils...

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Secteur du centre
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Secteur de l'est
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Secteur du nord
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Secteur de l'ouest
Enfant / Adolescent

Services pour enfants et adolescents
Nova Scotia Health Authority

Les services pour enfants et adolescents, les services pour enfants, jeunes et familles et les services cliniques en consultation externe pour adolescents offrent des services de santé mentale et de traitement des dépendances aux enfants et aux...

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Secteur du centre
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Secteur de l'est
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Secteur du nord
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Secteur de l'ouest
Enfant / Adolescent

Les familles comptent dans la santé mentale
Hope For Mental Health
Ce programme n’est pas administré par la Régie de la santé de la Nouvelle-Écosse. Il est possible que l’information sur le programme ne soit pas à jour ou correcte. Confirmez les détails auprès du fournisseur du programme.

Programme d'éducation et de soutien de 11 semaines Families Matter in Mental Health est destiné aux familles et aux proches qui apportent un soutien pratique ou émotionnel à une personne atteinte d'une maladie mentale ou d'une maladie mentale...

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Secteur du centre
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Secteur de l'est
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Secteur du nord
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Secteur de l'ouest
Adulte
Aidants, Famille

Service d’aide d’Anciens Combattants Canada

Veterans Affairs Canada
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Le ministère des Anciens Combattants offre des services et des avantages ciblés pour améliorer le bien-être, notamment un soutien et des services liés à la santé physique et mentale et au bien-être. Le Service d'aide d'ACC peut aussi fournir un...

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Secteur du centre
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Secteur de l'est
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Secteur du nord
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Secteur de l'ouest
Adulte / Aîné
Armée canadienne, GRC

211
211
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Le 211 est un service d'information et d'aiguillage gratuit et confidentiel qui peut vous mettre en contact avec des milliers de programmes et de services offerts par des groupes communautaires locaux, des organismes sans but lucratif et des...

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Secteur du centre
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Secteur de l'est
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Secteur du nord
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Secteur de l'ouest
Adulte / Enfant / Aîné / Adolescent

Caregivers Nova Scotia
Caregivers Nova Scotia
Ce programme n’est pas administré par la Régie de la santé de la Nouvelle-Écosse. Il est possible que l’information sur le programme ne soit pas à jour ou correcte. Confirmez les détails auprès du fournisseur du programme.

Caregivers Nova Scotia offre gratuitement des programmes, des services et de l'information et défend les intérêts des proches aidants. Nous nous consacrons à la reconnaissance des amis et des membres des familles qui fournissent des soins à un proche...

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Secteur du centre
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Secteur de l'est
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Secteur du nord
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Secteur de l'ouest
Adulte / Aîné
Aidants, Famille

Services en santé mentale d’Eskasoni
Eskasoni Mental Health Services (EMHS)
Ce programme n’est pas administré par la Régie de la santé de la Nouvelle-Écosse. Il est possible que l’information sur le programme ne soit pas à jour ou correcte. Confirmez les détails auprès du fournisseur du programme.

L'organisme Eskasoni Mental Health Services (EMHS) fournit un large éventail de services aux Mi'kmaq d'Eskasoni, au cap Breton, en Nouvelle-Écosse. L'équipe de survivants des pensionnats Tui'kn offre des services aux cinq communautés Unama'ki (cap...

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Secteur de l'est
Adulte / Aîné / Adolescent
Premières Nations, Autochtones

Programme de santé mentale et de traitement des dépendances du IWK

IWK
Ce programme n’est pas administré par la Régie de la santé de la Nouvelle-Écosse. Il est possible que l’information sur le programme ne soit pas à jour ou correcte. Confirmez les détails auprès du fournisseur du programme.

Le programme de santé mentale et de traitement des dépendances du IWK fournit des soins spécialisés centrés sur la personne et la famille, dans toute la province, aux enfants et aux jeunes de moins de 19 ans. Le programme offre des services à la...

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Secteur du centre
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Secteur de l'est
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Secteur du nord
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Secteur de l'ouest
Enfant / Adolescent

Programme DaRT
Nova Scotia Health Authority

Le programme de thérapie relationnelle dynamique axée sur l'attachement (Dynamic (attachment-focused) Relational Therapy ou DaRT en anglais) est un programme de psychothérapie de groupe intensif de six semaines à temps partiel. Il s'agit d'un...

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Secteur du centre
Adulte

Unité de stabilisation neurodéveloppementale pour adultes – Programme de diagnostic mixte (déficience intellectuelle associée à une maladie mentale)
Nova Scotia Health Authority

L’unité de stabilisation neurodéveloppementale pour adultes (Adult Neurodevelopmental Stabilization Unit ou ANSU en anglais) est une unité de soins actifs qui fournit des services aux personnes présentant une déficience intellectuelle et une maladie...

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Secteur du centre
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Secteur de l'est
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Secteur du nord
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Secteur de l'ouest
Adulte

Équipe d'approche communautaire, d'évaluation, de soutien et de traitement, Programme de diagnostic mixte (déficience intellectuelle associée à une maladie mentale)
Nova Scotia Health Authority

L'équipe d'approche communautaire, d'évaluation, de soutien et de traitement (Community Outreach Assessment Support and Treatment Team ou COAST en anglais) fournit des services aux personnes présentant à la fois une déficience intellectuelle et une...

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Secteur du centre
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Secteur de l'est
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Secteur du nord
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Secteur de l'ouest
Adulte

Ligne téléphonique provinciale d’intervention d’urgence en santé mentale et dépendances

Nova Scotia Health Authority

La ligne téléphonique offre une intervention d’urgence aux enfants, aux jeunes et aux adultes qui vivent une situation de crise en santé mentale ou une détresse mentale.

Ce service est offert 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, pour aider les personnes...

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Secteur du centre
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Secteur de l'est
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Secteur du nord
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Secteur de l'ouest
Adulte / Enfant / Aîné / Adolescent
2SLGBTQIA+ / Noirs, Afro-Néo-Écossais / Armée canadienne, GRC / Aidants, Famille / Premières Nations, Autochtones / Premiers intervenants

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