Aller au contenu principal

Trouble bipolaire

Le trouble bipolaire est un problème de santé mentale qui provoque des sautes d'humeur extrêmes, allant des hauts (manie) aux bas (dépression). Lorsque vous êtes en épisode maniaque, vous pouvez vous sentir euphorique et plein d'énergie. Lorsque vous êtes en épisode dépressif, vous pouvez vous sentir triste ou désespéré et perdre tout intérêt pour la plupart des activités. Ces sautes d'humeur peuvent affecter votre sommeil, votre niveau d’activité, votre jugement et votre capacité à penser clairement.

Bien que le trouble bipolaire soit une affection permanente, il est important de savoir que vous pouvez gérer vos sautes d'humeur et autres symptômes en suivant un plan de traitement. En général, le trouble bipolaire est traité par des médicaments et du counseling.

 

Qu’est-ce qui est normal?

Nous avons tous nos hauts et nos bas, mais dans le cas du trouble bipolaire, ces hauts et ces bas sont plus intenses. Le trouble bipolaire va au-delà des inégalités d’humeur occasionnelles. Il implique de sérieux changements au niveau de l'humeur, de l'énergie, de la pensée et du comportement. Les cycles du trouble bipolaire peuvent durer des jours, des semaines ou des mois.
 

Quels sont les signes et symptômes courants?

Les symptômes sont très différents selon le type d’épisode.

Symptômes des épisodes dépressifs

  • Avoir des sentiments accablants de tristesse ou de chagrin
  • Perdre intérêt pour des activités normalement appréciées
  • Éviter les gens
  • Dormir plus (ou moins) que d’habitude
  • Manger plus (ou moins) que d’habitude
  • Avoir de la difficulté à se concentrer ou à prendre des décisions
  • Se sentir extrêmement irritable et en colère
  • Se sentir coupable tout le temps
  • Manquer d’énergie, se sentir très fatigué
  • Perdre le désir sexuel
  • Se sentir inutile, impuissant ou désespéré
  • Penser à la mort ou au suicide

 

Symptômes des épisodes maniaques

  • Avoir une humeur excessivement joyeuse ou être plein d’entrain
  • Être extrêmement irritable ou fâché
  • Être optimiste sur tout, même quand les autres ne le sont pas
  • Prendre des décisions rapides sans y réfléchir
  • Dépenser de l’argent plus rapidement
  • Changer ses habitudes sexuelles
  • Avoir des pensées qui se bousculent
  • Déborder d’énergie
  • Parler tout le temps ou plus vite que d'habitude
  • Dormir moins
  • Avoir des périodes d'attention extrêmement courtes
  • Voir ou entendre des choses que d'autres personnes ne voient ou n'entendent pas

 

Quand demander de l’aide?

Souvent, les personnes atteintes du trouble bipolaire ne reconnaissent pas à quel point leur instabilité émotionnelle perturbe leur vie et celle de leurs proches, si bien qu'elles ne reçoivent pas le traitement dont elles ont besoin. Si vous présentez des symptômes de dépression ou de manie, ou si vous les voyez chez un être cher, consultez un médecin ou un professionnel de la santé mentale pour obtenir de l'aide.

Si vous avez des pensées ou des comportements suicidaires, demandez immédiatement un traitement d'urgence - appelez le 911 ou la ligne téléphonique provinciale d’intervention d’urgence en santé mentale au 1-888-429-8167.

Le trouble bipolaire ne s'améliore pas tout seul. Obtenir un traitement auprès d'un professionnel de la santé mentale ayant de l'expérience en matière de trouble bipolaire peut vous aider à maîtriser vos symptômes.

 

 

Outils

Santé Mentale 101

Centre de toxicomanie et de santé mentale
Cet outil n'est pas administré par la régie de la santé de la nouvelle-écosse. Les informations sur l'outil peuvent être incorrectes et / ou obsolètes. Confirmez les détails avec le fournisseur d'outils.

Cette série de tutoriels gratuits en ligne est un point de départ pour se renseigner sur la santé mentale. Vous pouvez en ressortir avec une meilleure compréhension du problème de santé mentale qui vous intéresse. Les tutoriels peuvent vous aider...

Visiter Santé Mentale 101

Plus d’information :

Adulte / Aîné / Adolescent

40 Programme(s)

Accès Mieux-être

Ce programme n’est pas administré par la Régie de la santé de la Nouvelle-Écosse. Il est possible que l’information sur le programme ne soit pas à jour ou correcte. Confirmez les détails auprès du fournisseur du programme.

Accès Mieux-être est un service gratuit de counseling individuel, de couple ou familial en une seule séance.

Les séances peuvent avoir lieu par téléphone, en ligne par vidéoconférence ou en personne. Les gens peuvent consulter un professionnel...

Adulte / Aîné / Adolescent

L'hôpital de jour aigu en santé mentale

L'hôpital de jour aigu en santé mentale s'occupe des personnes ayant des problèmes ou des préoccupations graves en matière de santé mentale. Nous offrons:

Des soins mieux surveillés que ceux offerts par les cliniques communautaires de MHA
Soutien...

/
Adulte

Hope For Mental Health

Ce programme n’est pas administré par la Régie de la santé de la Nouvelle-Écosse. Il est possible que l’information sur le programme ne soit pas à jour ou correcte. Confirmez les détails auprès du fournisseur du programme.

Hope For Mental Health offre un continuum de programmes et de services pour les personnes vivant avec une maladie mentale et leur famille/amis. Ces programmes favorisent et soutiennent le mieux-être. « Bien vivre dans la communauté » consiste à...

Adulte / Aîné / Adolescent

Services de bien-être et moral des Forces canadiennes – Services et programmes en santé mentale

Ce programme n’est pas administré par la Régie de la santé de la Nouvelle-Écosse. Il est possible que l’information sur le programme ne soit pas à jour ou correcte. Confirmez les détails auprès du fournisseur du programme.

Les Services de bien-être et moral des Forces canadiennes (SBMFC) sont responsables de l'administration des biens non publics (BNP) au nom du Chef d'état-major de la défense et de la prestation de certains programmes, activités et services publics de...

Adulte / Aîné
Armée canadienne, GRC

Service de soutien communautaire (adultes)

Les équipes de soutien communautaire pour les adultes aident les personnes atteintes d'une maladie mentale persistante à instaurer et à maintenir une qualité de vie sûre et satisfaisante dans la communauté. Dans de nombreux cas, la maladie mentale a...

Adulte / Aîné

Crossroads Clubhouse

Crossroads Cape Breton est une communauté organisée pour aider les personnes atteintes de maladie mentale à se réapproprier et à améliorer leur vie. Les gens sont appelés « membres » parce qu'ils choisissent de faire partie de cette communauté et de...

Adulte / Aîné

Programme de transition communautaire

Le programme de transition communautaire aide les adultes qui présentent des problèmes complexes de santé (mentaux et physiques) et de comportement, ainsi que des besoins en matière de logement et de soutien social. L'objectif est de faire passer ces...

Adulte

Programme de psychiatrie gériatrique pour patients externes

Programme de psychiatrie gériatrique pour patients externes offrant des services de santé mentale (évaluation, consultation et traitements) aux :

  • personnes de 65 ans et plus pour un nouveau problèmes de santé mentale;
  • personnes de tout âge...
Aîné

Unité d'hospitalisation de soins actifs en psychiatrie gériatrique

L'unité d'hospitalisation de soins actifs en psychiatrie gériatrique s'adresse aux personnes de 65 ans et plus présentant un nouveau problème de santé mentale et aux personnes de tout âge souffrant de démence et présentant des symptômes médicaux ou...

Aîné

Unité de réadaptation psychosociale

L'unité de réadaptation psychosociale (Psychosocial Rehabilitation ou PSR en anglais) offre un soutien 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 aux personnes atteintes de maladies mentales (telles que la schizophrénie, le trouble schizoaffectif et le trouble...

Adulte

Tribunal du mieux-être

Les programmes de Tribunal du mieux-être sont des programmes spécialisés ou de résolution des problèmes, dans lesquels une équipe de professionnels aide à traiter les problèmes qui contribuent à ce que la personne soit en conflit avec la loi. Ces...

/
Adulte

Service de soutien communautaire (enfants et adolescents)

Le programme de soutien communautaire est destiné aux enfants et aux adolescents d'âge scolaire inscrits au programme de santé mentale pour enfants et adolescents.

Le programme soutient le travail du plan de traitement clinique dans les milieux...

Enfant / Adolescent

Transition Hall

Le Transition Hall est un service axé sur le rétablissement, conçu pour aider les personnes atteintes d'une maladie mentale et confrontées à d'importants problèmes fonctionnels, qui bénéficieraient de soins psychosociaux axés sur le rétablissement...

Adulte

Les familles comptent dans la santé mentale

Ce programme n’est pas administré par la Régie de la santé de la Nouvelle-Écosse. Il est possible que l’information sur le programme ne soit pas à jour ou correcte. Confirmez les détails auprès du fournisseur du programme.

Programme d'éducation et de soutien de 11 semaines Families Matter in Mental Health est destiné aux familles et aux proches qui apportent un soutien pratique ou émotionnel à une personne atteinte d'une maladie mentale ou d'une maladie mentale...

Adulte
Aidants, Famille

Service d’aide d’Anciens Combattants Canada

Ce programme n’est pas administré par la Régie de la santé de la Nouvelle-Écosse. Il est possible que l’information sur le programme ne soit pas à jour ou correcte. Confirmez les détails auprès du fournisseur du programme.

Le ministère des Anciens Combattants offre des services et des avantages ciblés pour améliorer le bien-être, notamment un soutien et des services liés à la santé physique et mentale et au bien-être. Le Service d'aide d'ACC peut aussi fournir un...

Adulte / Aîné
Armée canadienne, GRC

211

211
Ce programme n’est pas administré par la Régie de la santé de la Nouvelle-Écosse. Il est possible que l’information sur le programme ne soit pas à jour ou correcte. Confirmez les détails auprès du fournisseur du programme.

Le 211 est un service d'information et d'aiguillage gratuit et confidentiel qui peut vous mettre en contact avec des milliers de programmes et de services offerts par des groupes communautaires locaux, des organismes sans but lucratif et des...

Adulte / Enfant / Aîné / Adolescent

Caregivers Nova Scotia

Ce programme n’est pas administré par la Régie de la santé de la Nouvelle-Écosse. Il est possible que l’information sur le programme ne soit pas à jour ou correcte. Confirmez les détails auprès du fournisseur du programme.

Caregivers Nova Scotia offre gratuitement des programmes, des services et de l'information et défend les intérêts des proches aidants. Nous nous consacrons à la reconnaissance des amis et des membres des familles qui fournissent des soins à un proche...

Adulte / Aîné
Aidants, Famille

Services en santé mentale d’Eskasoni

Ce programme n’est pas administré par la Régie de la santé de la Nouvelle-Écosse. Il est possible que l’information sur le programme ne soit pas à jour ou correcte. Confirmez les détails auprès du fournisseur du programme.

L'organisme Eskasoni Mental Health Services (EMHS) fournit un large éventail de services aux Mi'kmaq d'Eskasoni, au cap Breton, en Nouvelle-Écosse. L'équipe de survivants des pensionnats Tui'kn offre des services aux cinq communautés Unama'ki (cap...

Adulte / Aîné / Adolescent
Premières Nations, Autochtones

Ligne d'écoute d'espoir pour le mieux-être

Ce programme n’est pas administré par la Régie de la santé de la Nouvelle-Écosse. Il est possible que l’information sur le programme ne soit pas à jour ou correcte. Confirmez les détails auprès du fournisseur du programme.

La Ligne d'écoute d'espoir pour le mieux-être offre une assistance immédiate en matière de santé mentale et d'intervention en cas de crise à tous les Autochtones du Canada. Les conseillers expérimentés et sensibilisés aux réalités culturelles peuvent...

Adulte / Aîné / Adolescent
Premières Nations, Autochtones

Maison Laing

Ce programme n’est pas administré par la Régie de la santé de la Nouvelle-Écosse. Il est possible que l’information sur le programme ne soit pas à jour ou correcte. Confirmez les détails auprès du fournisseur du programme.

La maison Laing, située à Halifax, est un centre d'accueil pour les jeunes âgés de 16 à 29 ans qui vivent avec une maladie mentale ou des problèmes de santé mentale. Grâce au soutien des pairs, les jeunes peuvent rencontrer des amis qui ont vécu des...

Adulte / Adolescent

Association canadienne pour la santé mentale, filiale de Colchester East Hants

Ce programme n’est pas administré par la Régie de la santé de la Nouvelle-Écosse. Il est possible que l’information sur le programme ne soit pas à jour ou correcte. Confirmez les détails auprès du fournisseur du programme.

L'Association canadienne pour la santé mentale, filiale de Colchester East Hants, offre des services d'éducation publique, de défense des droits et un centre de ressources pour favoriser la résilience et le rétablissement des personnes souffrant de...

Adulte / Aîné

Association canadienne pour la santé mentale, filiale de Halifax-Dartmouth

Ce programme n’est pas administré par la Régie de la santé de la Nouvelle-Écosse. Il est possible que l’information sur le programme ne soit pas à jour ou correcte. Confirmez les détails auprès du fournisseur du programme.

L'Association canadienne pour la santé mentale (ACSM), filiale de Halifax-Dartmouth, travaille à l'échelle communautaire et facilite l'accès aux ressources dont les gens ont besoin pour maintenir et améliorer leur santé mentale, leur intégration...

Adulte / Aîné

Association canadienne pour la santé mentale, division de la Nouvelle-Écosse

Ce programme n’est pas administré par la Régie de la santé de la Nouvelle-Écosse. Il est possible que l’information sur le programme ne soit pas à jour ou correcte. Confirmez les détails auprès du fournisseur du programme.

Fondées en 1908, les filiales de l'Association canadienne pour la santé mentale en Nouvelle-Écosse sont les plus anciens organismes communautaires de bienfaisance en santé mentale et en traitement des dépendances de la province. La division de la...

Adulte / Aîné

Healthy Minds Cooperative

Ce programme n’est pas administré par la Régie de la santé de la Nouvelle-Écosse. Il est possible que l’information sur le programme ne soit pas à jour ou correcte. Confirmez les détails auprès du fournisseur du programme.
Adulte / Aîné

Programme DaRT

Le programme de thérapie relationnelle dynamique axée sur l'attachement (Dynamic (attachment-focused) Relational Therapy ou DaRT en anglais) est un programme de psychothérapie de groupe intensif de six semaines à temps partiel. Il s'agit d'un...

Adulte

811 LogoIKW Logo211 Logo