Trouble bipolaire
Le trouble bipolaire est un problème de santé mentale qui provoque des sautes d'humeur extrêmes, allant des hauts (manie) aux bas (dépression). Lorsque vous êtes en épisode maniaque, vous pouvez vous sentir euphorique et plein d'énergie. Lorsque vous êtes en épisode dépressif, vous pouvez vous sentir triste ou désespéré et perdre tout intérêt pour la plupart des activités. Ces sautes d'humeur peuvent affecter votre sommeil, votre niveau d’activité, votre jugement et votre capacité à penser clairement.
Bien que le trouble bipolaire soit une affection permanente, il est important de savoir que vous pouvez gérer vos sautes d'humeur et autres symptômes en suivant un plan de traitement. En général, le trouble bipolaire est traité par des médicaments et du counseling.
Qu’est-ce qui est normal?
Nous avons tous nos hauts et nos bas, mais dans le cas du trouble bipolaire, ces hauts et ces bas sont plus intenses. Le trouble bipolaire va au-delà des inégalités d’humeur occasionnelles. Il implique de sérieux changements au niveau de l'humeur, de l'énergie, de la pensée et du comportement. Les cycles du trouble bipolaire peuvent durer des jours, des semaines ou des mois.
Quels sont les signes et symptômes courants?
Les symptômes sont très différents selon le type d’épisode.
Symptômes des épisodes dépressifs
- Avoir des sentiments accablants de tristesse ou de chagrin
- Perdre intérêt pour des activités normalement appréciées
- Éviter les gens
- Dormir plus (ou moins) que d’habitude
- Manger plus (ou moins) que d’habitude
- Avoir de la difficulté à se concentrer ou à prendre des décisions
- Se sentir extrêmement irritable et en colère
- Se sentir coupable tout le temps
- Manquer d’énergie, se sentir très fatigué
- Perdre le désir sexuel
- Se sentir inutile, impuissant ou désespéré
- Penser à la mort ou au suicide
Symptômes des épisodes maniaques
- Avoir une humeur excessivement joyeuse ou être plein d’entrain
- Être extrêmement irritable ou fâché
- Être optimiste sur tout, même quand les autres ne le sont pas
- Prendre des décisions rapides sans y réfléchir
- Dépenser de l’argent plus rapidement
- Changer ses habitudes sexuelles
- Avoir des pensées qui se bousculent
- Déborder d’énergie
- Parler tout le temps ou plus vite que d'habitude
- Dormir moins
- Avoir des périodes d'attention extrêmement courtes
- Voir ou entendre des choses que d'autres personnes ne voient ou n'entendent pas
Quand demander de l’aide?
Souvent, les personnes atteintes du trouble bipolaire ne reconnaissent pas à quel point leur instabilité émotionnelle perturbe leur vie et celle de leurs proches, si bien qu'elles ne reçoivent pas le traitement dont elles ont besoin. Si vous présentez des symptômes de dépression ou de manie, ou si vous les voyez chez un être cher, consultez un médecin ou un professionnel de la santé mentale pour obtenir de l'aide.
Si vous avez des pensées ou des comportements suicidaires, demandez immédiatement un traitement d'urgence - appelez le 911 ou la ligne téléphonique provinciale d’intervention d’urgence en santé mentale au 1-888-429-8167.
Le trouble bipolaire ne s'améliore pas tout seul. Obtenir un traitement auprès d'un professionnel de la santé mentale ayant de l'expérience en matière de trouble bipolaire peut vous aider à maîtriser vos symptômes.
Outils
Santé Mentale 101
Centre de toxicomanie et de santé mentaleCette série de tutoriels gratuits en ligne est un point de départ pour se renseigner sur la santé mentale. Vous pouvez en ressortir avec une meilleure compréhension du problème de santé mentale qui vous intéresse. Les tutoriels peuvent vous aider...
Plus d’information :
42 Programme(s)
Programme d'accès rapide et de stabilisation
Le programme offre aux patients qui vivent dans la zone centrale un accès rapide à une consultation psychiatrique et le bénéfice de l'intervention précoce d'un psychiatre pour le diagnostic et la gestion de leurs problèmes de santé mentale.
Les...
Le programme Bloom
Le programme Bloom est une initiative de pharmacie communautaire conçue pour accroître et améliorer les soins de santé mentale et de toxicomanie pour les Néo-Écossais.
Qui est éligible pour participer ?
Toute personne possédant une carte Santé de...
Le Gathering Place
Le Gathering Place offre un espace sûr, non clinique et non stigmatisant aux clients dont le diagnostic est stable, auquel ils peuvent assister sur une base hebdomadaire. Les activités prévues pour chaque semaine varient, allant de la préparation de...
Ligne d'accueil - santé mentale et dépendances
Ligne d'accueil - santé mentale et dépendances est le point d'entrée pour toutes les demandes de service par le numéro sans frais provincial 1-855-922-1122 du lundi au vendredi et tous les jours fériés de 8 h 30 à 16 h 30. ainsi que le mardi et jeudi...
Accès Mieux-être
Accès Mieux-être est un service gratuit de counseling individuel (18 ans et plus), de couple ou familial en une seule séance.
Les séances peuvent avoir lieu par téléphone, en ligne par vidéoconférence ou en personne. Les gens peuvent consulter un...
L'hôpital de jour aigu en santé mentale
L'hôpital de jour aigu en santé mentale s'occupe des personnes ayant des problèmes ou des préoccupations graves en matière de santé mentale. Nous offrons:
Des soins mieux surveillés que ceux offerts par les cliniques communautaires de MHA
Soutien...
Hope For Mental Health
Hope For Mental Health s'engage profondément à donner aux personnes et aux familles touchées par la maladie mentale les moyens d'atteindre leurs objectifs et de réaliser leur plein potentiel. Guidé par la vision d'une société inclusive, Hope For...
Psychologie de la santé
La psychologie de la santé propose des interventions psychologiques aux personnes souffrant de problèmes de santé chroniques ou aigus. L'accent est mis sur la réaction mentale et émotionnelle de la personne face à une maladie ou sur son...
Services de bien-être et moral des Forces canadiennes – Services et programmes en santé mentale
Les Services de bien-être et moral des Forces canadiennes (SBMFC) sont responsables de l'administration des biens non publics (BNP) au nom du Chef d'état-major de la défense et de la prestation de certains programmes, activités et services publics de...
Services communautaires de santé mentale et de traitement des dépendances pour adultes
Ces services communautaires de santé mentale et de traitement des dépendances pour adultes regroupent une équipe de professionnels de la santé mentale et de traitement des dépendances qui offrent des services en consultation externe. L'équipe fournit...
Service de soutien communautaire (adultes)
Les équipes de soutien communautaire pour les adultes aident les personnes atteintes d'une maladie mentale persistante à instaurer et à maintenir une qualité de vie sûre et satisfaisante dans la communauté. Dans de nombreux cas, la maladie mentale a...
Crossroads Cap-Breton
Situé à Sydney, Crossroads Cap-Breton offre une variété de services de sensibilisation, de logement et de soutien communautaire. Grâce à ce programme, les gens découvrent un but, développent des compétences et améliorent leur santé.
L'équipe...
Services aux Premières Nations
Les spécialistes cliniques en santé mentale font partie de l'équipe de soins de santé dans plusieurs communautés des Premières Nations. Ils fournissent des services d'évaluation, de diagnostic et de traitement, ainsi que des services d'approche qui...
Santé mentale à l’école (ÉcolesPlus)
Les spécialistes cliniques de la santé mentale en milieu scolaire proposent des thérapies individuelles et de groupe, des formations en santé mentale et en traitement des dépendances pour le personnel scolaire et des services de consultation. Ils...
Programme de transition communautaire
Le programme de transition communautaire aide les adultes qui présentent des problèmes complexes de santé (mentaux et physiques) et de comportement, ainsi que des besoins en matière de logement et de soutien social. L'objectif est de faire passer ces...
Connections
Le programme Connections est axé sur le rétablissement et offre du soutien et des possibilités aux adultes souffrant de maladies mentales (comme la schizophrénie, les troubles schizoaffectifs ou les troubles bipolaires) qui connaissent également des...
Thérapie électroconvulsive (TEC)
La thérapie électroconvulsive est utilisée lorsqu'une personne ne répond pas aux médicaments ou ne les tolère pas. Elle est utilisée pour traiter ce qui suit :
- Dépression majeure (y compris la dépression agitante)
- Phases dépressives et maniaques...
Clinique des troubles de l'humeur
Le Programme des troubles de l'humeur offre des consultations spécialisées aux personnes souffrant de troubles de l'humeur sévères, comme un possible trouble bipolaire. Il s'agit d'un service spécialisé qui assure le diagnostic et le traitement des...
Programme de psychiatrie gériatrique pour patients externes
Programme de psychiatrie gériatrique pour patients externes offrant des services de santé mentale (évaluation, consultation et traitements) aux :
- personnes de 65 ans et plus pour un nouveau problèmes de santé mentale;
- personnes de tout âge...
Unité d'hospitalisation de soins actifs en psychiatrie gériatrique
L'unité d'hospitalisation de soins actifs en psychiatrie gériatrique s'adresse aux personnes de 65 ans et plus présentant un nouveau problème de santé mentale et aux personnes de tout âge souffrant de démence et présentant des symptômes médicaux ou...
Unité de réadaptation psychosociale
L'unité de réadaptation psychosociale (Psychosocial Rehabilitation ou PSR en anglais) offre un soutien 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 aux personnes atteintes de maladies mentales (telles que la schizophrénie, le trouble schizoaffectif et le trouble...
Tribunal du mieux-être
Les programmes de Tribunal du mieux-être sont des programmes spécialisés ou de résolution des problèmes, dans lesquels une équipe de professionnels aide à traiter les problèmes qui contribuent à ce que la personne soit en conflit avec la loi. Ces...
Programme Beacon
Le programme Beacon est un programme axé sur le rétablissement qui soutient les personnes âgées de 19 à 35 ans qui vivent avec une maladie mentale grave et persistante et qui vivent une perturbation dans leur vie quotidienne en raison de leur maladie...
Service de soutien communautaire (enfants et adolescents)
Le programme de soutien communautaire est destiné aux enfants et aux adolescents d'âge scolaire inscrits au programme de santé mentale pour enfants et adolescents.
Le programme soutient le travail du plan de traitement clinique dans les milieux...
Transition Hall
Le Transition Hall est un service axé sur le rétablissement, conçu pour aider les personnes atteintes d'une maladie mentale et confrontées à d'importants problèmes fonctionnels, qui bénéficieraient de soins psychosociaux axés sur le rétablissement...
Services pour enfants et adolescents
Les services pour enfants et adolescents, les services pour enfants, jeunes et familles et les services cliniques en consultation externe pour adolescents offrent des services de santé mentale et de traitement des dépendances aux enfants et aux...
Services de santé mentale pour patients hospitalisés
Les services de santé mentale pour patients hospitalisés sont destinés aux personnes qui ne peuvent pas être évaluées, diagnostiquées et stabilisées en toute sécurité dans la communauté.
Les familles comptent dans la santé mentale
Programme d'éducation et de soutien de 11 semaines Families Matter in Mental Health est destiné aux familles et aux proches qui apportent un soutien pratique ou émotionnel à une personne atteinte d'une maladie mentale ou d'une maladie mentale...
Service d’aide d’Anciens Combattants Canada
Le ministère des Anciens Combattants offre des services et des avantages ciblés pour améliorer le bien-être, notamment un soutien et des services liés à la santé physique et mentale et au bien-être. Le Service d'aide d'ACC peut aussi fournir un...
211
Le 211 est un service d'information et d'aiguillage gratuit et confidentiel qui peut vous mettre en contact avec des milliers de programmes et de services offerts par des groupes communautaires locaux, des organismes sans but lucratif et des...
Caregivers Nova Scotia
Caregivers Nova Scotia offre gratuitement des programmes, des services et de l'information et défend les intérêts des proches aidants. Nous nous consacrons à la reconnaissance des amis et des membres des familles qui fournissent des soins à un proche...
Services en santé mentale d’Eskasoni
L'organisme Eskasoni Mental Health Services (EMHS) fournit un large éventail de services aux Mi'kmaq d'Eskasoni, au cap Breton, en Nouvelle-Écosse. L'équipe de survivants des pensionnats Tui'kn offre des services aux cinq communautés Unama'ki (cap...
Ligne d'écoute d'espoir pour le mieux-être
La Ligne d'écoute d'espoir pour le mieux-être offre une assistance immédiate en matière de santé mentale et d'intervention en cas de crise à tous les Autochtones du Canada. Les conseillers expérimentés et sensibilisés aux réalités culturelles peuvent...
Maison Laing
La maison Laing, située à Halifax, est un centre d'accueil pour les jeunes âgés de 16 à 29 ans qui vivent avec une maladie mentale ou des problèmes de santé mentale. Grâce au soutien des pairs, les jeunes peuvent rencontrer des amis qui ont vécu des...
Association canadienne pour la santé mentale, filiale de Colchester East Hants
L'Association canadienne pour la santé mentale, filiale de Colchester East Hants, offre des services d'éducation publique, de défense des droits et un centre de ressources pour favoriser la résilience et le rétablissement des personnes souffrant de...
Association canadienne pour la santé mentale, filiale de Halifax-Dartmouth
L'Association canadienne pour la santé mentale (ACSM), filiale de Halifax-Dartmouth, travaille à l'échelle communautaire et facilite l'accès aux ressources dont les gens ont besoin pour maintenir et améliorer leur santé mentale, leur intégration...
Association canadienne pour la santé mentale, division de la Nouvelle-Écosse
Fondées en 1908, les filiales de l'Association canadienne pour la santé mentale en Nouvelle-Écosse sont les plus anciens organismes communautaires de bienfaisance en santé mentale et en traitement des dépendances de la province. La division de la...
Healthy Minds Cooperative
Programme DaRT
Le programme de thérapie relationnelle dynamique axée sur l'attachement (Dynamic (attachment-focused) Relational Therapy ou DaRT en anglais) est un programme de psychothérapie de groupe intensif de six semaines à temps partiel. Il s'agit d'un...
Unité de stabilisation neurodéveloppementale pour adultes – Programme de diagnostic mixte (déficience intellectuelle associée à une maladie mentale)
L’unité de stabilisation neurodéveloppementale pour adultes (Adult Neurodevelopmental Stabilization Unit ou ANSU en anglais) est une unité de soins actifs qui fournit des services aux personnes présentant une déficience intellectuelle et une maladie...
Équipe d'approche communautaire, d'évaluation, de soutien et de traitement, Programme de diagnostic mixte (déficience intellectuelle associée à une maladie mentale)
L'équipe d'approche communautaire, d'évaluation, de soutien et de traitement (Community Outreach Assessment Support and Treatment Team ou COAST en anglais) fournit des services aux personnes présentant à la fois une déficience intellectuelle et une...
Ligne téléphonique provinciale d’intervention d’urgence en santé mentale et dépendances
La ligne téléphonique offre une intervention d’urgence aux enfants, aux jeunes et aux adultes qui vivent une situation de crise en santé mentale ou une détresse mentale.
Ce service est offert 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, pour aider les personnes...