Aidants, Famille
Êtes-vous inquiet, ou quelqu'un dont vous vous souciez est-il inquiet, de la façon dont les problèmes de santé mentale ou de dépendance peuvent affecter les membres de la famille ou les aidants? Il existe des programmes et des ressources spécifiquement créés pour répondre aux préoccupations uniques des familles dans de telles situations.
Programme pour les personnes touchées
Avez-vous été touché par la dépendance d’un proche ? Si c’est le cas, sachez que vous n’êtes pas seul. Affected Others est un programme d’apprentissage de soutien de huit (8) semaines destiné aux membres de la famille, aux partenaires/conjoints et aux amis qui ont un proche aux prises avec une dépendance aux drogues, y compris l’alcool (et/ou le jeu). Vous apprendrez du contenu pertinent et utile dans un cadre de groupe confidentiel et solidaire. Ce programme est en partenariat avec le programme de santé mentale et de toxicomanie de Santé Nouvelle-Écosse.
Les participants peuvent s’attendre à acquérir une compréhension des éléments suivants :
- Les facteurs de risque et les neurosciences de la toxicomanie
- Comment le changement se produit et ce qui le rend possible
- Stratégies de communication efficaces et planification de crise
- Apprendre à établir et à maintenir des limites saines.
- Pourquoi les soins personnels et la pleine conscience sont essentiels à votre bien-être.
Ce programme d’apprentissage de soutien dure deux (2) heures par semaine pendant huit (8) semaines, virtuellement ou en personne, gratuitement.
Ce programme s'adresse aux résidents de la Nouvelle-Écosse âgés de 19 ans et plus qui résident actuellement dans la zone sanitaire centrale de la Nouvelle-Écosse (région d'Halifax, Eastern Shore et West Hants). Pour les personnes qui se trouvent à l'extérieur de la zone centrale, veuillez appeler la ligne d'accueil du service de santé mentale et de toxicomanie de la Nouvelle-Écosse et vous renseigner sur les services possibles pour les autres personnes concernées dans votre région.
Visitez le site www.healthyminds.ca/wellness-programs pour plus d'informations. Vous pouvez également appeler la coopérative Healthy Minds sans frais (en Nouvelle-Écosse) : 1 855 901-6463.
Les familles comptent dans le programme de santé mentale
Vous avez un proche aux prises avec des problèmes de santé mentale ? Si c'est le cas, sachez que vous n'êtes pas seul. Le programme Les familles comptent dans le programme de santé mentale est un programme éducatif de 11 semaines fondé sur des données probantes destiné aux familles de toute la Nouvelle-Écosse qui soutiennent un proche atteint d'une maladie mentale ou de problèmes combinés de santé mentale et de toxicomanie. Les programmes sont offerts en ligne via Zoom 3 fois par an, à l'automne, en hiver et au printemps. Les groupes sont petits, limités à 10 à 12 personnes, pour permettre des questions et des discussions.
Vous apprendrez du contenu pertinent et utile dans un cadre de groupe confidentiel et solidaire. Ce programme est en partenariat avec le programme de santé mentale et de toxicomanie de Santé Nouvelle-Écosse.
Les participants peuvent s'attendre à acquérir une compréhension des éléments suivants :
• Informations sur de nombreuses maladies mentales et dépendances différentes
• Confidentialité du patient et de la famille
• Communication, résolution de problèmes et compétences d'adaptation
• Gestion de crise et prévention des rechutes
• Soutiens communautaires
• Services de santé mentale et de toxicomanie
• Rétablissement et soins personnels
Ce programme d'apprentissage de soutien est offert pratiquement gratuitement pendant deux (2) heures par semaine pendant onze (11) semaines.
Ce programme s'adresse aux résidents de la Nouvelle-Écosse qui se trouvent actuellement en Nouvelle-Écosse.
Pour plus d'informations, envoyez un courriel à Familysupports@hope4mentalhealth.ca. Pour vous inscrire, rendez-vous sur Hope4mentalhealth.ca, choisissez Programmes et services, sélectionnez le nom du programme et remplissez le formulaire d'inscription.
Centre de toxicomanie et de santé mentale (CAMH)
Faire face à une maladie mentale est difficile pour la personne qui reçoit un diagnostic, mais également pour son entourage. Bien qu'il soit très important que la personne se concentre sur son rétablissement, il arrive souvent que nous ne pensions pas à l'impact que cela peut avoir sur les membres de la famille et les amis. CAMH offre des conseils sur la façon de faire face à la situation (en anglais).
Commission de la santé mentale du Canada
Les proches aidants des adultes atteints de maladies mentales jouent un rôle important dans le rétablissement de leurs proches. La Commission de la santé mentale du Canada a énuméré 41 recommandations visant à améliorer la capacité des aidants à fournir les meilleurs soins possible aux adultes atteints de maladies mentales, tout en veillant à leur propre bien-être. Lisez toutes les recommandations.
Outils
Jeunesse, J'écoute
Jeunesse, J'écouteJeunesse, J'écoute est le seul service de santé mentale en ligne au Canada offrant un soutien gratuit et confidentiel aux jeunes en anglais et en français. Les services comprennent des conseils et des informations sur la santé mentale, un soutien en...
Plus d’information :
Premiers secours psychologiques
Croix RougeEn anglais seulement.
Ce livret n'est pas destiné à remplacer une formation adéquate en premiers soins psychologiques.
Plus d’information :
5 Programme(s)
Les familles comptent dans la santé mentale
Programme d'éducation et de soutien de 11 semaines Families Matter in Mental Health est destiné aux familles et aux proches qui apportent un soutien pratique ou émotionnel à une personne atteinte d'une maladie mentale ou d'une maladie mentale...
Al-Anon
Al-Anon est un programme d’entraide destiné aux personnes dont la vie a été affectée par l'alcoolisme d'une autre personne. En partageant des expériences communes et en appliquant les principes Al-Anon, les familles et les proches des alcooliques...
Alateen
Alateen, qui fait partie des groupes familiaux Al-Anon, est un regroupement de jeunes (principalement des adolescents) dont la vie a été affectée par la consommation d'alcool d'une autre personne, qu'elle soit ou non dans leur vie et qu'elle continue...
Caregivers Nova Scotia
Caregivers Nova Scotia offre gratuitement des programmes, des services et de l'information et défend les intérêts des proches aidants. Nous nous consacrons à la reconnaissance des amis et des membres des familles qui fournissent des soins à un proche...
Ligne téléphonique provinciale d’intervention d’urgence en santé mentale et dépendances
La ligne téléphonique offre une intervention d’urgence aux enfants, aux jeunes et aux adultes qui vivent une situation de crise en santé mentale ou une détresse mentale.
Ce service est offert 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, pour aider les personnes...